翹二郎腿翹習慣了，當心久了翹出毛病來。中醫師盧和聖表示，翹二郎腿的行為經常可以看的到，有人認為這個姿勢很時尚、很有美感，但如果從中醫角度來看這件事情，臨床上遇到很多因為坐姿不正確、翹二郎腿造上背痛或腰痛的患者就診，甚至於許多患有退化性關節炎的年輕患者都有翹腳的習慣。
盧和聖醫師指出，臨床上，翹二郎腿所引發的症狀非常的多，因為翹二郎腿時容易彎腰駝背，坐姿不正，所以會造成腰椎及胸椎壓力分布不均，久而久之，可能造成胸腰椎正常生理屈度的改變，以致於神經壓迫，進而引起下背痛。若只是輕微局部痠痛，可以稍作伸展，甚至局部稍微按摩或熱敷即可改善。
工商時報【記者林淑惠╱台北報導】
NCC委員會議昨(21)日審議通過中華電信ADSL降價20％、以及網路互連(IP Peering)費用調降15％，NCC副主委兼發言人陳正倉表示，兩項降價案將與市話、長途電話實施單一話價區案，在明年元旦同步實施。
國際中心／綜合報導
社交網路臉書(Facebook)風行全球，有8億多人在該網站上與朋友聯繫和交換資訊。愛爾蘭資料保護委員會(DPC)表示，國際總部設在當地的臉書，必須提供用戶更清楚的隱私政策，並給用戶更多控制權。
中國時報【張嘉浩╱綜合報導】
美國國家航空暨太空總署（ＮＡＳＡ）的克卜勒太空望遠鏡再建奇功，首度在太陽系之外發現大小近似地球的行星「克卜勒—20f」，以及略小於地球的「克卜勒—20e」，雖然兩者的運行軌道太接近主恆星，地表不適合生命存在，但過去仍可能孕育生命。
【徐榮駿 台東池上】
台東縣池上鄉境內海岸山脈部分，每年地貌位移將近3公分，是國內外地質學者，研究歐亞大陸板塊，與菲律賓板塊運動的著名地點，這樣特殊的自然環境，也造就了大坡池溼地及其豐富的生態，不過因為天候異常與人為因素，學者研究近10年的大坡池溼地面積與生態，發現有了明顯變化，因此池上鄉公所，今年請學術團隊進行首次全面的生態調查，配合對在地鄉親推廣教育，希望讓所有池上鄉親，都能建立起珍惜環境資源的觀念，為地方的���續發展努力。
利用手機和網路管理平台，忙碌的現代人也可以利用零碎時間做好健康管理。工研院研發出一套雲端健康管理平台，使用者只要透過手機上傳飲食的照片和生理指數，或是使用連網的運動和健康檢測器材，再透過平台後端的醫療管理服務，就可以輕鬆為個人健康把關。
忙碌的現代人常會抱怨沒有足夠的時間照顧健康，工研院22日發表一套健康管理平台系統，讓使用者不用上醫院，也能隨時隨地照顧自己的健康。
選舉進入倒數階段，各候選人及團隊無不卯足全力，大街小巷使出渾身解數掃街拜票，透過一次次和選民最近距離的接觸，希望搏得最後的勝利！新北市第一選區(淡水、八里、三芝、石門、泰山、林口)的立法委員候選人吳育昇，以認真做事(4)、實事求是的服務精神，長期耕耘地方，在國會中為了爭取各項民生法案，向來衝在最前線。不但獲得立院國會評鑑第一名，也獲得「正義急先鋒」的稱號！吳育昇和團隊們對於明年1月14號的選舉，勢在必得！
冬至來臨，隨著一波波冷氣團南下，麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐生意超夯，中醫師提醒，天氣寒冷導致血管收縮，流感、氣喘、中風、心肌梗塞病人暴增，如果不當進補、飲食過量，可能愈補愈糟糕，引發腸胃道不適甚至出血。
今天「冬至」是傳統節氣中最冷的一天，後天又有新一波寒流來襲！台中慈濟醫院急診室腸胃道出血病人最近增加兩到三成，急診室主任黃正金醫師指出，這是整個冬季寒流來襲時最常見的問題。
工商時報【黃志偉】
兩岸最大商務中心品牌遠雄國際商務中心，日前舉辦內湖那斯達克中心開幕酒會。遠雄國際商務中心總經理林文龍表示，該中心成立為全球第15個服務據點，目前雖剛開幕但已有多家企業簽訂合約，明年將陸續進駐，預期未來將吸引更多企業營運總部、資訊產業及生技研發中心等客群進駐。
高雄中學學生盧秉彝（中）錄取紐約大學阿布達比分校，提早成為大學新鮮人，22日分享錄取心得，紐大阿校的雄中校友洪健倫（右）特別返校祝賀學弟。中央社記者程啟峰高雄攝 100年12月22日
