janeegar06

紅棗、薏仁、白果，還有黑豆，這些中藥材以往被列為藥材，只能在中藥店裡面販售，不過卻常常被民眾拿來入菜，衛生署終於決定，最快這個星期將可解禁，這四項未來既是藥材也是食品，一般雜糧行和便利商店、賣場都能合法販售。

紅棗、黑豆、白果、薏仁，這些您一定都很熟悉，因為常常在餐桌上都能看的到，但您知道嗎?他們長期被列為中藥材，不得隨意販售，現在終於等到衛生署幫它們解套。

【台灣醒報記者林宜靜綜合報導】「一醉解千愁」是真的嗎？根據美國加州大學醫療研究中心的科學家發現指出，喝酒的確能令人心情更好，因為喝酒後，大腦會釋放一種類似「嗎啡」的特殊的化學物質，令人體產生愉悅感。不過研究者提醒，過量飲酒會讓大腦產生焦慮和抑鬱的感覺，酒還是淺嘗就好。

英國《每日郵報》報導，美國加州大學研究人員以PET顯像（正電子發射斷層掃描受測試者飲酒過後的大腦，從中研究酒精對大腦的變化和反應。

中國時報【張睿纖╱台北報導】

年關將近，是很多人一家歡樂團圓的日子，但對於七十八歲鄭伯伯而言，能否再跟家人圍爐過下一個年，卻是充滿變數。鄭伯伯去年五月發現肝癌，但腫瘤數量太多無法手術，且栓塞效果不佳甚至擴散，原本想放棄，但家人不捨，只好自費使用標靶藥，一天藥費五千多元、每月十五萬元，這個數字比他一整年賺的錢還要多，令人鼻酸。

瑞典一項最新研究指出，每天習慣吃一根香腸或兩片培根的人較容易得胰臟癌，罹癌風險比一般人增加約兩成，吃越多加工肉類，得癌症機會也會直線上升。

研究發現，一個人即使每天只吃五十公克的加工肉品，也會增加罹癌機率。與沒有吃加工肉類的人相比，每天習慣吃五十公克香腸、培根等加工肉類者得胰臟癌機率上升了百分之十九。

中國時報【張睿纖╱台北報導】

本報昨日獨家報導肝癌病患鄭伯伯負擔不起每月十五萬元肝癌標靶藥費，針對肝癌標靶藥遲未納入健保給付，專家批評健保審查制度實在太慢。健保局回應，已廣納建議，並請廠商提供完整財務衝擊評估報告，會加速審查流程，最快一、二個月後就有結果。

衛生署國民健康局今天公布了去年推出「健康100、台灣動起來」計劃，號召全民共同減重的成果，全台共減掉1,100公噸的肥肉，遠遠超過預定目標600公噸。國健局表示，72萬名參加者的體重平均少了1.5公斤，其中衛生署長邱文達的成績也不錯，上任11個月，減重3公斤。

肥胖問題威脅民眾健康，台灣的10大死因超過一半都與肥胖有關。去年度，衛生署國健局推出「健康100、台灣動起來」活動，號召全民一起減重，馬英九總統也在治國週記中公開呼籲民眾減肥保健康。

〔自由時報記者鄭旭凱／斗六報導〕強烈寒流來襲一波接一波，成大醫院斗六分院表示，最近已進入感冒高峰期，小兒科、家醫科、感染科等各門診看診人數大增，呼籲民眾注意保暖、均衡飲食、及維持良好運動習慣，才能避免感冒纏身。

老幼可先打疫苗預防

　　最近流行來自日本的新名詞「美魔女」，是指年過40的熟女卻仍然保有20多歲的青春容貌，而這樣的愛美風也吹到了台灣，讓「凍齡保養」成了熟齡女性的終極目標。

　　「天下沒有醜女人，只有懶女人」是女生常用來提醒自己的座右銘，意味保養肌膚、保持身材的工作，一點都不能馬虎。但其實肌膚或身材一旦出現老化症狀，若是單靠市售保養品，就算賣命的護理美容，恐怕成效還是有限。

每到過年期間，很多民眾大吃大喝，都會不小心變胖，不過想要吃大餐，又不想長出肥肉、有營養師推薦吃澱粉，���減肥。原來是利用比較不容易吸收的抗性澱粉，來延長飽足感，只要吃飽了，就不會多吃其他零食。

過新年全家大團圓，飯要怎麼吃。好忙好忙，嘴巴停不了，就是要你一口年菜，一口抗性澱粉，抗性澱粉，就是地瓜、壽司、馬鈴薯這類的食物，說是這樣吃，可以吃得飽，又可以身材好，因為抗性澱粉跟一般澱粉不一樣，人體消化需要比較長的時間，血糖上升比較慢，也可以耐餓久一點，吃澱粉可以減肥。

中國時報【林志成╱台北報導】

今年大學學測昨結束，國文、社會比去年簡單，數學、英文及自然變難。專家表示，今年大學甄選入學，學測六十五級分以上可試台大，六十二級分以上有機會進清大、交大、成大，國立「中」字輩大學要五十八級分以上，超過五十三級分可搶進輔大、東吳、淡江等私立名校。