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〔自由時報記者翁聿煌／新北報導〕新北市一百學年度全面推動「多元活化課程」，全市二百零六所國小不約而同選擇英語課程，兩節活化課程加上原本兩節英語課，成為全國小學英語課程節數最多的縣市。

為增加下一代的國際觀和英語能力，英語課程向下延伸、增加英語課程時數成為各縣市教育局的趨勢及目標，但是國內英語師資不夠整齊，加上推動經費可觀，讓許多縣市踟躕不前。

中國時報【石文南、林志成／台北報導】

北北基三市教育首長昨日拜會教育部次長級官員等人，首度針對明年北北基聯測是否續辦交換意見。據了解，北北基表示將呈送「北北基聯測試辦計畫」到教育部審議，教育部回應將組專案小組審議，希望北北基謹慎行事。

　　儘管國內失業狀況已見緩和，但面對嚴峻的就業市場，多數人對於「鐵飯碗」還是情有獨鍾，像是今(100)年高普考報考人數，就創下15年來歷史新高。根據人力銀行調查發現，高達8成的受訪者有意報考公職，其中上班族就佔了4成，顯示穩定性高的公職仍然大受歡迎。

　　根據1111進修網調查顯示，公職受青睞的原因在於穩定性高，有4成的人認為，公職「保障工作」可避免裁員，其次則是基於「擁有穩定收入」、「固定上下班時間」以及「保障退休生活優渥」的理由選擇公職。

美國職棒大聯盟，王建民獲得三年來第一次的先發二連勝，國民總教練(強森)也指出王建民會愈投愈好。王建民雖然還沒有打過安打，但四局的滾地球也幫助隊友得分，紅人教練則認為是防守拖垮了投手。（陳楷報導）

國民總教練強森賽前表示王建民已經度過最危險的階段，現在他不會刻意限制投球數目，而王建民的伸卡球變化幅度不如前兩場，但是配合滑球跟曲球仍然一度連續解決十二位紅人打者，七局強森也讓王建民繼續投球，只是球路偏高被打安打丟分以後退場，6.1局仍然是從08年7月10號對運動家投了7.1局以來最長的局數紀錄，也是超過三年來第一次拿下二連勝。強森賽後表示王建民還會更強壯，78球退場時也不是累，投球一樣有力。

王建民昨再下一城，在傷癒復出後的第4場先發勇奪2連勝！建仔昨首度遇上長程砲火兇猛的辛辛那提紅人隊，他先發投6.1局僅用78球，有51球好球，被擊出7支安打，失4分都是自責分，但華盛頓國民隊隊友火力相挺，建仔仍率國民隊以6比4獲勝，不但拿下加盟國民隊後的主場首勝，也是睽違3年2個月後的2連勝。

但對於建仔的表現，《華盛頓郵報》指「王建民強力的先發提供了更多的保證，但留下一些疑慮」，因為建仔本季4場先發21.1局僅有3次三振，受傷前他平均每9局可送出4.16次三振，但今年每9局奪三振率僅1.27次，《華盛頓郵報》認為，建仔讓打者揮空率太低，未來能否繼續靠滾地球壓制打者，仍須觀察。

【連線報導】《蘋果》昨披露無良女護士，擅拍攝剖腹生產過程並po上網，經衛生單位追查，確認她是任職台南永康奇美醫院的林怡辰，她坦承照片是六年前於嘉義大林慈濟醫院所拍，並透過母校輔英科大與奇美醫院向社會道歉，台南市衛生局近期將進行調查與懲處。

林怡辰（二十五歲）以暱稱berry在網路po出一名產婦多張剖腹生產照，《蘋果》昨刊出後，其部落格（www.wretch.cc/user/pink75905）留言版被灌爆，網友痛批她「沒水準」，隨後部落格關閉。

加拿大科學家今天表示，他們打算研究吃黑巧克力在滿足甜食慾望之餘，是否還能預防曬傷。

魁北克拉瓦爾大學的這項研究，將觀察攝取巧克力對白皙膚色受試者的影響。這些年齡介於25-65歲之間的志願者，必須連續12周、每天食用3塊磚形巧克力。

〔自由時報記者王昶閔／台北報導〕我國研究發現，每日運動十五分鐘便可延年益壽，運動越多活越久，每日一百分鐘最佳，可延壽五年，推翻了現行衛生署建議。一般人的觀念都是運動要「適量」就好，國家衛生研究院、中國醫藥大學客座教授溫啟邦則痛斥：「適量運動的口號害了很多人！」

溫啟邦團隊利用美兆健檢的龐大資料庫分析運動與健康間關係，論文登上權威期刊Lancet，轟動國際。衛生署國民健康局昨趁勢推出新版「上班族健康操」，只要每天跳十五分鐘，還可降死亡風險十四％，延壽三年；若每天跳兩次，連跳一年可減四公斤，促進新陳代謝。

調查局今天在高雄，查獲一家黑心醫療器材行，發現應該完整消毒無菌的工廠，卻是一家小間的辦公室，裡頭只有2名中年婦人在填充包裝，還沒戴手套、口罩；而調查局幹員一共查獲130萬個，專門在牙科使用的可溶性止血敷料，完全沒有沒有衛生署核准標章，卻已經在市面上販售10年，甚至還已經賣到各大知名醫院，民眾如果用到這種黑心敷料，最嚴重會造成蜂窩性組織炎。

調查局幹員：「你們老闆人呢？」器材行員工：「昨天就出去了。」

【記者許純鳳台北報導】生病時，醫生總會囑咐病人多休息；不過，國家衛生研究院教授溫啟邦則提出不同看法，根據研究，倘若每天「刻意運動」15分鐘，將可延長3年壽命，減少罹患疾病的機率。他提倡病人應該多運動以恢復健康。衛生署國民健康局推出15分鐘新版「上班族健康操」，鼓勵長坐電腦前的上班族工作之餘多多運動，保持身心健康。

根據國健局調查，35％的上班族過去1個月沒有運動，顯見上班族運動量不足。國健局17日發表新版「上班族健康操」，時間從舊版的10分鐘拉長到15分鐘，增加上肢運動、加強運動強度，不但減緩壓力，還可減少肩頸酸痛。國健局長邱淑媞指出，每天上、下午各跳15分鐘健康操，可消耗100大卡的熱量，持續1年，約可減少4公斤，不但消耗過多熱量，還能促進身體健康。